香椿炒鸡蛋,是一种适合春季食用的炒菜,制作原料有嫩香椿芽、鸡蛋等,此菜金黄翠绿相间,香椿味浓,味道香辣鲜美,具有滋补的功效。
菜品特点
季节性:香椿炒鸡蛋是一种适合春季食用的炒菜。
外观:此菜金黄翠绿相间,香椿味浓。
口感:味道香辣鲜美,具有滋补的功效。
营养价值:香椿含有膳食纤维、维生素、微量元素等营养成分,鸡蛋则富含蛋白质、脂肪等营养物质。这道菜能够较好地帮助体内营养物质的吸收和利用,提高身体抵抗力。
制作原料
主要食材:嫩香椿芽、鸡蛋。
调料:少许盐(可酌情增加鸡蛋)。
制作步骤
香椿洗净,开水中略焯后捞出切碎1。
鸡蛋打散成蛋液,与香椿碎混合后,加少许盐搅拌均匀。
锅中倒油,热后倒入混合蛋液,翻炒1-2分钟,炒散后出锅即可
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